Professeur de Yoga certifiée et passionnée !

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Anne-Gaëlle enseigne le yin yoga et le vinyasa dans de grands studios à Paris et également en enterprise, lors de cours privés et en hôpital.

Après 7 années passées dans une grande agence de communication internationale, elle décide de créer sa propre entreprise et de transmettre sa passion pour le yoga. Débutant par une formation de 200h auprès de Gérard Arnaud, elle suit ensuite (entre autres) 150h de formation en yin yoga auprès de Biff Mithoefer, 60h de yin yoga avec Bernie Clarke au Canada et une formation certifiante en anatomie auprès de Blandine Calais Germain. Passionnée de philosophie, elle est aussi fascinée par le corps et l’esprit humain et leur capacité à créer l’équilibre, la fluidité et la force.

Avide d’approfondir ses connaissances et sa pratique elle suit également des formations auprès de Shiva Rea et Maty Ezraty.

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– Formation de Vinyasa Yoga de Gérard Arnaud (200 hrs RYT – 2012). Le vinyasa yoga est une pratique dynamique dans laquelle le soue et les mouvements s’alignent. Cette pratique favorise le renforcement musculaire, l’état méditatif et le dépassement de soi.

– Yin Yoga Teacher Training de Biff Mithoefer (150 hrs RTY) et Bernie Clarke (60hrs – 2016). Le yin yoga est une pratique s’inspirant de la philosiophie Daoiste et de la tradition indienne. Les muscles sont totalement détendus pour travailler la souplesse du corps (tissus conjonctifs et articulations) et du mental en profondeur.

– Je me forme depuis 2010 au hatha yoga et aux massages ayurvédiques auprès de Sri Venudas. Le hatha yoga est une pratique de yoga traditionnelle exigeante pour le corps et l’esprit mais dont les bienfaits sont reconnus.

– Anatom Yoga(r) par Blandine-Calais Germain (plusieurs modules et soutenance d’un mémoire de 2015 à 2017)

Et je continue de me former tout au long de l’année en suivant de nombreux stages :
— Plusieurs fois chaque année : Yin/danse du dragon/yoga tibétain/vinyasa avec Cécile Roubaud, atelier de jivamukti avec Cat Alip-Douglas, Bhakti yoga avec Prema Mayi, Vinyasa et ashtanga avec Patrick Frapeau.

— Mai 2017 : 5 jours d’immersion Prana Flow avec Shiva Rea (Utrecht)
— Février 2017 : 3 jours Total Yoga Nidra Foundation Uma Dinsmore-Tuli  (France)

— Septembre 2016 : Semaine de formation intensive avec Maty Ezraty (Paris – 25h)
— Juillet 2016 : Formation de yin yoga avec Bernie Clarke (Canada – 60h)
— Avril 2016 : 5 jours d’immersion Prana Flow avec Shiva Rea (Amsterdam)

— Décembre 2015 : 2 jours de stage avec Leslie Kaminoff /Blandine Calais Germain (Paris – 12h)

— Mai 2015 : Festival de yoga de Cologne. Ajustements/conseils auprès des élèves pendant les ateliers (2h) et la formation (1 journée) de Biff Mithoefer (3 jours)
— Mars 2015 : Nada yoga avec Philippe Garnier (Paris – 2*3h)

— Novembre 2014 : Nada yoga – Ram Vakkalanka (6h – mudhra, mantra et méditation assise)
— Octobre 2014 – Janvier 2015 : Stage d’Anatomie “Fundamentals” avec Leslie Kaminoff et Amy Matthews (yogaanatomy.net) chez Ashtanga Yoga Paris
— Juillet 2014 : Festival de yoga d’Aix en Provence. Assistante de Biff Mithoefer durant ses 3 workshops de 2h30.
— Juillet 2014 : Module 3 Yin yoga & Storytelling avec Biff Mithoefer, Cécile Roubaud et Prema Mayi – Shambala Gathering (Sweden – 50h)
— Avril 2014 : Pranayama avec Sudhir Tiwari (Paris – 25h)
— Février 2014 : Nada yoga avec Philippe Garnier (Paris – 3h)

— Juillet 2013 : Module 2 50hrs de yin yoga avec Biff Mithoefer
— Juin 2013 : Hatha yoga avec Diego Del Sol (Paris – 3H)
— Mai 2013 : Gravity & grace avec Peter Sterios (Paris – 3h)
— Janvier 2013 : Sanskrit et yoga avec Silke (Paris – 3h)

— Décembre 2012 : Dharma yoga avec Cécile Roubaud (Paris – 9h de pratique et philosophie)
— Octobre 2012 : Le yoga et l’ayurveda avec Michèle Lefèvre (Paris – 2h30)
— Septembre 2012 : Module 1 50hrs de yin yoga avec Biff Mithoefer
— Août 2012 : Retraite de hatha yoga avec Sri Venudas (Grèce – 9 jours)
— Mars 2012 : Yin yoga & Reiki avec Jose et Jordi (Paris – 5 ateliers de 3h30 sur 3 jours)
— Janvier 2012 : Les chakras avec Sandrine Antenucci (Paris – 3 ateliers de 2h30 sur 2 jours)
— 2012 : Stages de yoga tibétain avec Cécile Roubaud et Anatole Nguyen (Série 5 et 6, philosophie…)

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“J’ai participé à cet atelier au Printemps dernier (2014). Avec sa douceur et son intelligence, Anne-Gaëlle nous initie aux grands […]

Laure D., élève en cours collectifs (hatha, vinyasa et yin yoga)

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